近段时间,总是害怕自己得病,产生厌世情绪怎么缓解? 5个回答

08-18 371 阅读

曾经有过较为严重的强迫心理,近几年有所缓解。最近几个月,莫名其妙的很怕自己得病,对于关于疾病的字眼极度敏感,尤其是对于传染性疾病非常恐惧。觉得外出吃饭,或者和有咳嗽的人呆在一起都可能被传染疾病。恐惧心里严重,逐渐产生厌世心里,不知怎么缓解 ?

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