刘红

中国心理学会注册心理师 二级心理咨询师

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所在地

合肥市

基本信息

认证资质· 从业14年

注册系统咨询师

国家二级咨询师

擅长方向

情绪管理 情绪调节、无助感、自卑、脆弱、抑郁
人际关系 人际间关系协调、人际关系冲突、人际沟通不畅、社交恐惧、社交技巧
职场心理 职场压力、工作迷茫、职场焦虑、职场人际关系、工作与家庭生活平衡

感谢信

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匿名
2020-10-12
非常感谢刘老师耐心的倾听和分析。感觉咨询之后的心情转好很多,也了解自己一些问题的原因。
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个人简介

开始心理咨询可能需要极大的勇气,我们来共同付出努力,了解自己,找到走出困境的可能。

简介

中国心理学会注册心理师,注册号:X-17-042,二级心理咨询师。 接受注册督导师主持的动力学取向的案例督导累计700+学时,接受个人体验近200小时,接受一对一的案例督导,个案咨询6000+小时。在精神分析、客体关系、自体心理学、创伤理论等方面接受国内外专家的系统培训。 主要理论取向:动力学取向的心理咨询。

给来访者:开始心理咨询可能需要极大的勇气,咨询的过程可能会有理解、信任、可能会有伤感、羞愧,可能会有怀疑、担心,可能会有温暖、喜悦,我们来共同付出努力,了解自己,找到走出困境的可能。

擅长领域:人际关系,社交困难,两性关系,情绪压力(焦虑、抑郁、孤独等),职场适应,学习压力,家庭困扰。
我擅长的议题之一是处理情绪:在你的工作中、生活中、家庭中,总会有关系的存在,就不可避免的产生一些情绪,你也许会愤怒,会愧疚,会焦虑,会抑郁,会感到孤独、无助、无望和弱小,也可能会感到羞耻,为什么你会用这样的方式表达情绪?这些情绪的产生也许背后有其根源和愿望,了解情绪背后的真实愿望,了解自己的潜意识,你可能会有不同的方式表达,而不为情绪所困扰。

动力学取向的心理咨询,个体咨询每次50分钟,咨询的频率一般为每周1-2次,开始的2-4次为初始访谈。短程咨询持续20-30次,中长程咨询持续50-100次,长程咨询持续100次以上。根据具体的问题和需要,咨询时长会不同。咨询的形式:面对面咨询,视屏咨询。

个案时长

截止至2020年05月,时长5980小时

专业成长

长期接受督导

长期接受个人体验

擅长疗法
经典精神分析,客体关系取向,自体心理学 ,情绪聚焦疗法
培训经历

2012.04 -- 2013.10

精神分析取向的心理治疗连续培训

2017.04 -- 2019.04

中国心理学会注册系统督导师培训

2019.01 -- 2020.09

自体心理学教育体系SPEP

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